19 April 2024

Kesehatan

Mengerang Saat Kesakitan Ternyata Bisa Mengurangi Rasa Sakit

Berteriak atau mengerang saat kita merasakan sakit merupakan reaksi yang wajar. Menurut penelitian, berteriak bukam hanya reaksi spontan saja. Penelitian menunjukan reaksi-reaksi seperti berteriak, mengeluh, atau mengaduh merupakan cara tubuh melawan rasa sakit. Ketika seseorang...

Dampak Buruk Punya Kuku Panjang Bagi Kesehatan

Sebagian wanita senang memanjangkan kuku agar terlihat lebih feminin dan mudah untuk dibentuk maupun dihias. Tapi hati-hati, jika tidak benar memeliharanya, kuku panjang bisa menjadi sumber penyakit dan penyebab terjadinya gangguan kesehatan. Tentu saja...

Malas Memenuhi Kebutuhan Cairanmu? Pakai Trik Ini

Mengkonsumsi cukup air untuk memenuhi asupan cairan dalam tubuh memang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, dan membantu organ tubuh berfungsi dengan maksimal. Disarankan minum air putih sedikitnya delapan gelas sehari. Kalau bisa lebih...

Bangun Pagi Kurang Semangat? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Pagi hari adalah waktu yang paling krusial untuk menentukan kondisi kita dalam sehari. Ketika bangun pagi diawali dengan mood dan kondisi fisik yang baik, maka aktivitas pun berjalan lancar sepanjang hari. Tapi jika pagi-pagi...

Manfaatnya Tidur Siang Bagi Kesehatan

Di Indonesia, tidur siang masih sering dikaitkan dengan pemalas. Sehingga tidur siang kurang popular di negara kita ini. Namun di negara Jepang atau China, tidur siang merupakan budaya yang masih diterapkan disana. Bahkan di...

Abaikan Rasa Dingin, Ini Manfaatnya Mandi Di Pagi Buta

Mandi di pagi-pagi buta? Beranikah anda melakukannya? Tidak banyak orang yang mau bangun dini hari untuk mandi. Air dan udara yang masih dingin sering menjadi alasan utama tidak mandi terlalu pagi. Padahal, tahukah Anda...

Ini Alasan Kenapa Mandi Malam Tidak Baik Untuk Kesehatan

“Jangan mandi malam-malam, nanti remtik" nasihat ini dulu sering terdengar diberikan kepada anak-anak dari orng tuanya, Betulkah itu? Rematik itu sendiri merupakan sebuah kata yang populer untuk menyebutkan penyakit tulang yang sering banyak orang...

POPULER SEPEKAN