20 Agustus 2019

Kesehatan

Tips Mengatasi Emosi yang Tiba-Tiba Meledak

Memang menyebalkan, saat kamu sudah mengawali harimu dengan mood yang menyenangkan, tiba-tiba berubah total karea hal-hal tak terduga yang membuat kamu kesal dan ingin marah. Ada saja yang membuatmu badmood, entah dari keluarga, teman-temanmu,...

Tips Mengobati Kram Kaki Saat Malam Hari

saat kita sudah terlelap tidur tapi tiba-tiba terbangun gara-gara kram kaki memang sangat mengganggu. Selain rasa sakit yang dirasakan, kita juga akan merasa tidak nyaman saat kembali tidur. Tidur malam kita menjadi tidak berkualitas....

Pemicu Kram Saat Tidur

Pemicu kram saat tidur. Apa saja penyebabnya? Pernahkah kamu mengalami kram kaki saat sedang tidur pulas? Tentu saja sangat menyiksa bukan? Tiba-tiba betis atau jari-jari kakimu menjadi tegang, sulit digerakan dan sangat terasa sakit....

Begadang : Awas Ancam Kesehatan !

Kamu tentu tau dong lagu ciptaan Rhoma Irama yang judulnya Begadang. Dari liriknya saja sudah menceritakan bahwa begadang itu merupakan kebiasaan yang tidak baik dan mengganggu kesehatan jika kamu terlalu sering begadang. Seseorang memerlukan...

Bagian Rumah Yang Perlu Diwaspadai

Rumah yang sehat memiliki beberapa kriteria yang perlu diperhatikan seperti ventilasi yang cukup, sanitasi yang baik, kelembaban, kebersihan dan lainnya. Rumah yang sehat sudah tentu menjadi idaman setiap keluarga. Namun tentu saja tidak mudah...