10 Desember 2019

Kesehatan

Manfaatnya Tidur Siang Bagi Kesehatan

Di Indonesia, tidur siang masih sering dikaitkan dengan pemalas. Sehingga tidur siang kurang popular di negara kita ini. Namun di negara Jepang atau China, tidur siang merupakan budaya yang masih diterapkan disana. Bahkan di...

Abaikan Rasa Dingin, Ini Manfaatnya Mandi Di Pagi Buta

Mandi di pagi-pagi buta? Beranikah anda melakukannya? Tidak banyak orang yang mau bangun dini hari untuk mandi. Air dan udara yang masih dingin sering menjadi alasan utama tidak mandi terlalu pagi. Padahal, tahukah Anda...

Ini Alasan Kenapa Mandi Malam Tidak Baik Untuk Kesehatan

“Jangan mandi malam-malam, nanti remtik" nasihat ini dulu sering terdengar diberikan kepada anak-anak dari orng tuanya, Betulkah itu? Rematik itu sendiri merupakan sebuah kata yang populer untuk menyebutkan penyakit tulang yang sering banyak orang...

Sehatkan Otakmu dengan Cara Sederhana Ini

Otak adalah salah satu organ tubuh yang bekerja mengendalikan diri manusia. Perannya sangat sentral bagi tubuh manusia sehingga terletak di tulang tempurung yang sangat kuat. Fungsi otak adalah untuk berpikir dan memerintah anggota tubuh...

Cara Sederhana Melatih Otak Kanan

Otak merupakan bagian penting dalam tubuh manusia. Otak sendiri terbagi menjadi dari 2 bagian: Otak kiri yang digunakan berpikir analitis dan logis, sementara otak kanan lebih mendominasi ke hal-hal kreatif. Perkembangan kedua otak ini sama-sama...

Cegah Gigitan Nyamuk dengan Tips Simple Ini

Selain suaranya yang mengganggu, digigit nyamuk juga jadi pengalaman yang tak menyenangkan. Kulit gatal-gatal dan kemerahan, belum lagi risiko-risiko terkena penyakit berbahaya seperti malaria dan demam berdarah. Ada tips-tips mudah yang bisa dilakoni untuk...

Kefir, Susu Fermentasi dengan Soda yang Kaya akan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Kefir adalah minuman yang diolah dari fermentasi susu. Minuman ini mirip dengan yoghurt namun perbedaannya adalah minuman mengandung soda dan mempunyai khasiat yang lebih besar daripada saat Anda mengonsumsi yoghurt. Kefir memiliki banyak manfaat kesehatan....

POPULER SEPEKAN