13 Juli 2020

Kesehatan

Miliki Ingatan Tajam Dengan Tips Simple Ini

Umur setiap orang akan selalu bertambah dan proses penuaan tubuh juga akan ikut berjalan. Seiring bertambahnya umur, biasanya kemampuan tubuh, terutama otak, juga bisa menurun. Penurunan ini terjadi secara alamiah dan setiap orang tidak...

Segudang Manfaat Dibalik Air Tajin

Pernah dengar Air Tajin atau air rebusan beras? Wajar jika sekarang sudah jarang terdengar nama air tajin. Dulu, sebelum banyak susu formula bermunculan, air tajin menjadi pilihan terbaik bagi para ibu untuk menambah nutrisi...

Cara Simple Bersihkan Gigi

Menjaga kebersihan mulut dan gigi memang sangat penting. Namun kadang orang malas untuk membersihkan gigi dengan berbagai alasan. Padahal selain untuk menjaga kesehatan, membersihkan gigi juga termasuk dalam menjaga penampilan agar selalu terlihat percaya...

Brokoli Untuk Lepaskan Ketergantungan Pada Rokok

Sudah menjadi rahasia umum jika sebagian besar kandungan rokok sangat tidak baik untuk tubuh, salah satunya adalah adanya nikotin. Nikotin adalah zat kimia yang membuat para perokok jadi ketagihan atau bersifat adiktif. Nikotin adalah...

Masalah Kesehatan Jika Terlalu Banyak Duduk

Sudah banyak artikel kesehatan yang menginfokan efek buruk bagi kesehatan jika duduk terlalu lama. Namun bagaimana lagi, bagi sebagian besar orang, duduk berjam-jam seharian tidak bisa dihindari. Terlebih bagi mereka yang bekerja di kantor....

Efek Buruk Akibat Terlalu Banyak Tidur

Salah satu kunci hidup sehat adalah tidur cukup yang berkualitas. Bagi orang dewasa dianjurkan tidur minimal tujuh jam di malam hari, sementara balita dan anak-anak bisa lebih lama sekitar 10 hingga 12 jam. Kurang...

Mengerang Saat Kesakitan Ternyata Bisa Mengurangi Rasa Sakit

Berteriak atau mengerang saat kita merasakan sakit merupakan reaksi yang wajar. Menurut penelitian, berteriak bukam hanya reaksi spontan saja. Penelitian menunjukan reaksi-reaksi seperti berteriak, mengeluh, atau mengaduh merupakan cara tubuh melawan rasa sakit. Ketika seseorang...

POPULER SEPEKAN